굴 노로바이러스 증상과 코로나와의 다른 증상 안내

일반적으로 장염 환자가 여름철에도 많지만
겨울철에도 많은 이유 중에 하나가 노로바이러스 때문

 

 

겨울철에 굴을 먹고 노로바이러스를 다 걸리는 건 아니지만 많은 부분이 굴, 해산물 또는 날 것를 먹다보면 바이러스가 그대로 있어 겨울철 바이러스 특히 노로바이러스 감염을 걸리는 경우가 많은데요. 노로바이러스에 대해서 알려드리겠습니다.

 

---

1. 노로바이러스 특징

 

1) 영하 20도 이하의 낮은 온도에서도 생존 가능

2) 단 10개의 입자로도 감염 가능

 

---

2. 노로바이러스 감염 이유

 

보통의 바이러스는 차가운 기온에 취약한데 노로바이러스는 낮은 온도에도 아주 오랫동안 살 수 있습니다. 노로는 아주 작은 양이라도 몸 속에 들어가면 증상을 일으킬 수 있습니다. 특히 굴이랑 관련이 많아서 작년 재작년에는 네이버 검색창에 굴 노로바이러스로 상단에 노출이 되기도 하였습니다. 사실 굴하고 노로바이러스에 관련이 예전만큼 관련성이 많지는 않습니다.

​

굴 자체의 문제라기보다는 예전 굴 양식장 주위 또는 바다 근처에서 적절한 화장실이 없어 배설물들이 바다로 방출이 되고 굴로 들어가는 경로가 많았으나 최근에는 바닷가의 화장실 시설들도 다 갖춰져 있고 엄격하게 관리되고 있어 굴을 먹었다고 해서 다 노로바이러스라고 보기에는 힘듭니다. 그래도 아직까지 굴에서 노로바이러스가 검출되는 것은 많은 건 사실이기 때문에 드시는 데 있어 좀 신중할 필요는 있을 것 같습니다.

 

---

 

3. 노로바이러스 증상

 

증상 발생시 대부분이 노로바이러스를 생각하기보다는 바로 앞에 먹은 음식들이 문제가 있지 않냐고 찾아오시는 경우가 많습니다. 하지만 보통 노로바이러스가 잠복기가 24 ~ 48시간 정도 있기 때문에 발현되는 증상이 나타나기 2 ~ 3일 전에 먹었던 음식들까지도 다 조사해볼 필요가 있습니다.

​

주 증상은 구역, 구토, 메스꺼움 증상이 발생하고 '수양성 설사'를 동반하기도 합니다. 소아나 젊은 사람인 경우에는 구역, 구토 등의 상부위장관 증상이 많고 성인들 같은 경우에는 설사 같은 하부 위장관 증상이 많습니다. 대부분 이런 증상이 동반되면서 하루나 이틀 정도 열이 나는 경우가 있습니다. 37.8도 이상의 발열을 동반하면서 열이 올라오면서 머리 아프고 오한이 들고 몸살 납니다.

 

---

 

MEDIGRAM

 

(노안,백내장) SBS TV로 소개되는 글로벌서울안과

---

4. 코로나 바이러스와 노로바이러스의 증상 다른 점

 

요즘 같이 코로나를 감별해야 되는 시기에는 열이 나게 되면 내가 혹시 코로나가 아닐까 이렇게 걱정을 할 수가 있습니다.

​

1. 노로바이러스는 복통, 구토, 울렁거림, 설사 등의 전형적인 위장관 질환

2. 호흡기 증상은 전혀 없고 대부분은 몇 일 있다가 이런 증상들이 소실 됨

 

---

 

5. 노로바이러스에 감염이 됐을 때 치료법

 

1) 탈수

구토나 설사로 인해서 탈수가 일어나기 쉽습니다. 탈수가 일어나지 않기 위해 수분 섭취를 충분히 하는 게 좋기에 물을 충분히 섭취하고 수분뿐만 아니라 이온 음료도 추가적으로 복용하시는 것도 좋습니다. 그리고 구토가 너무 심해서 이제 물을 마시는 것조차도 다 토해버리고 약을 먹어도 토해버리는 정도로 심한 구역감이 있으신 분들은 병원에 내원하셔서 수액으로 수분과 영양분을 직접 넣어주고 또 필요한 경우에는 항구토제를 주사제로 사용하는 것이 초기에는 도움이 될 수 있습니다.

​

2) 금식

필요한 경우에는 한 끼 정도는 금식을 하시는 게 좋겠습니다. 이때 금식을 하시더라도 수분 섭취는 반드시 하셔야 됩니다. 대부분의 노로바이러스 위장염의 증상들은 시간이 전가되면 어느 정도 자연적으로 회복되는 경우가 많기 때문에 탈수 등의 합병증이 있지 않으면 대부분 큰 문제를 초래하지는 않습니다. 하지만 탈수가 너무 심해지면 혈압이 떨어진다든지 전신적으로 컨디션이 떨어지면서 여러가지 합병증이 올 수 있기 때문에 절대적으로 탈수가 일어나지 않도록 예방하는 것이 가장 중요하다고 볼 수 있겠습니다.

​

3) 병원

그 밖에 열이 나거나 두통이 심해지는 것에 대해서 해열제라든지 증상에 맞는 치료가 필요하기 때문에 반드시 병원에 오셔서 약물 처방을 받는 것이 도움이 될 것 같습니다. 또한 노로바이러스성 위장염으로 생각이 되더라도 실제로는 다른 급성기 장염 계실염 혹은 경우에 따라서는 충수돌기염 같이 수술적 치료를 필요로 하는 다른 질환일 수도 있기 때문에 본인이 어떤 진단을 개인적으로 내리지 말고 반드시 병원을 와서 여러 가지 감별 진단에서 수술적 치료가 필요한 질환이 아닌 것을 확인하고 약을 복용하는 것이 중요하겠습니다.

 

---

 

6. 노로바이러스 예방법

 

100도씨 이상의 끊는 물에 5분 이상 충분히 가열하면 모든 바이러스는 없어질 수 있기 때문에 음식을 먹을 때는 반드시 끓이고 익힌 음식 위주로 드시는 게 중요하고 굴이나 소화나 해산물을 먹을 때는 날것으로 섭취하기보다는 끓이고 익힌 상태로 섭취하는 것이 좋겠습니다.

 

 

---

노로바이러스는 전염성이 높아서 가정 뿐만 아니라

단체 생활 속에서도 전염이 될 수 있기에

항상 손 씻기나 양치질 등 개인의 위생도

청결하게 하는 것이 좋겠습니다.

​

건강한 삶에 도움이 되고자 하는

위픽메디였습니다

​

​

​

※근처 피부과에서도 알려주지 않는 겨울철 촉촉한 피부를 유지 비결

https://blog.naver.com/solafidelap/222615353104

​

※ 겨울철 홈에서 '얼굴각질제거' 하는 방법과 올바른 '목욕습관'

https://blog.naver.com/solafidelap/222613609738

​

※ (노담 방법) 새해 금연하게 되면 변화되는 몸 건강

https://blog.naver.com/solafidelap/222606662862

​

※ 겨울철 필수로 알아야 할 건강관리 방법

https://blog.naver.com/solafidelap/222555073935

​

※ 하루에 약 30분 정도를 걸었을 때 나타나는 놀라운 효능

https://blog.naver.com/solafidelap/222551093240