새해가 다가오면서 '금연을 해야 할까?'
아니면 '담배를 줄여야 할까?' 다짐을 합니다
그럼 전자담배 또는 액상담배로 전환을 생각하시는 분들이 계실 텐데요. 여기서 궁금한 것이 전자담배는 일반 담배에 비해서 유해하지 않을까라는 궁금증이 있으실 거라 봅니다.
일반 담배 우리가 흔히 '연초'라고 부르는 일반 담배를 한 가지 대표적인 담배로 생각을 하고 조금 더 안전하다고 생각하는 '전자담배'가 있습니다.
전자담배는 두 가지가 있습니다. 흔히 전자담배라고 하는 액상형 전자담배로 액체를 넣어서 기화시켜서 흡입한 액상형 전자담배와 아이코스나 릴 같은 궐련형 전자담배가 있습니다.
똑같은 담배라서 모두가 유해하다고 말씀드릴 수 있으나 그래도 어느 게 더 나은가 대해서는 논란은 꾸준합니다.
1. 일반 담배
일반 담배는 불에 태우는 과정에서 기존 담배에 있지 않던 새로운 발암물질이 아주 많이 생깁니다. 인류가 조사할 수 있는 범위 안에서 3~ 6천 가지 발암물질이 나온다고 조사 결과가 나오나 결국 불에 타는 과정에 수만 가지 발암물질이 발생할 수 있을 거라 봅니다.
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2. 궐련형 담배
전자담배는 불에 태우지 않는 방법을 개발했고 그중에 한 가지가 아이코스로 대표되는 궐련형 전자담배입니다. 불에 태우지 않지만 한 400도 이상의 고온으로 찌는 담배로 불에 태우지는 않습니다 그러다 보니 발암물질은 덜 나온다는 것으로 홍보를 하고 있습니다.
2021년 7월 초 의학 학술지인 'The Journal of international and Emergency Medicine' 연구에 따르면 6개월 동안 일반 담배를 피우는 참가자와 권련형 담배를 피우는 참가자들의 '유해 노출 생체 지표'를 측정해 본 결과
1. 폐암 위험성 감소
2. 백혈구 수치의 현저한 감소
3. 고밀도 콜레스테롤 수치 개선과 심혈관계 질환 위험성 저감
4. 폐 건강 관련 두 가지 핵심 지표의 개선
5. 다양한 흡연 관련 질병과 연과 된 산화 스트레스 지표 개선
등 다양한 분야에서 일반 흡연자들보다 권련형 담배가 금연한 참가자와 비슷한 수준으로 현저한 변화가 확인됐습니다. 하지만 가열 담배를 이용하는 분들 중에 가열 담배만 온전히 이용하는 분들이 거의 없습니다. 오히려 연초와 함께 이용하는 듀얼 유저가 많고 또 액상형 전자담배를 이용하는 분들 중에는 액상형 전자담배, 가열 담배, 연초까지 세 가지를 다 이용하는 트리플 유저가 많습니다.
담배 자체만 놓고 보면 일반 불에 태우는 담배보다 전자담배가 유해 물질이 좀 적을 거라고 생각되지만 결국은 똑같은 담배고 니코틴 중독이 그대로 유지되기 때문에 니코틴 중독 측면에서는 일반 담배와 전자담배가 동일하다고 볼 수 있습니다.
3. 액상형 담배
궐련형 담배나 액상형 담배 같은 경우에 가열로 인해서 나타나는 유해 물질은 적지만 그래도 그 안에 어떤 문제가 있을지는 아직은 확실하게 알 수 없는 상황입니다. 현재도 조사 중이지만 가열할 때 또 새롭게 발생하는 유해 물질이 있고 또 액상을 기화시킬 때 새롭게 발생하는 유해 물질들이 있어서 현재 조사 중이고 그중에 일부 발암물질도 다 포함이 돼 있는 것으로 알려져 있습니다. 요즘까지 나온 연구에 의하면 가열 담배는 한 일반 불에 태우는 담배의 80% 정도 유해 물질이 나온다고 합니다.
액상 담배는 영국 같은 나라에서는 순수한 니코틴 용액을 전자담배로 흡입할 때는 금연 보조제로도 활용을 하고 있습니다. 그래서 니코틴 용액만을 흡입할 때는 그래도 담배보다는 안전하다고 주장하는 전문가들도 많이 있습니다. 유해 물질이 덜 나오는 불에 태우지도 않고 다른 물질이 없는 순수한 니코틴 용액이기 때문에 유해 물질이 덜 나오는 건 확실합니다.
하지만 미국에서 '줄'이라든지 이런 액상형 전자담배를 이용한 사람들이 수천 명의 급성 폐 질환이 생겼고 그중에 수십 명이 사망을 했습니다. 그게 니코틴 용액이 아닌 마리아나라든지 또 여러 가지 향료들을 첨가하면 그런 물질들이 기화하는 과정에 우리가 모르는 급성 폐 손상을 일으키는 어떤 아주 유해한 물질이 나타났다고 이렇게 조사되고 있습니다. 그래서 예전에 가습기 살균제 사건을 생각하시면 아주 쉽습니다.
그러면 기존의 일반 담배와 전자담배 둘 중에 뭐가 더 해로운가 더 위험한가에 대해서는 결국은 둘 다 해롭고 똑같습니다.
발암물질을 줄이는 측면에서는 기존의 연초가 가장 위험하고 가열 담배라든지 액상형 전자담배는 발암물질 측면에서는 조금 해가 덜하지만 우리가 아직 모르는 더 위험한 급성 폐 손상을 일으킬 수 있기 때문에 앞으로 연구 결과가 나오고 국가에서 조사를 하고 있기 때문에 그런 결과를 좀 더 기다려봐야 될 것 같습니다.
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